Ik zie het altijd in die Amerikaanse programma's: vrouwen die een uur eerder opstaan (soms al om 5 uur!) om eerst te kunnen sporten. Dit soort vrouwen heeft hier dan ook nog een speciale kamer voor ingericht, hun 'very personal gym'.
Nu neem ik me dat sporten in de ochtend ook wel eens voor en vandaag ben ik mn dag dan ook zo begonnen. Een klein nadeel: als je je vrije dag, zoals ik doe, begint om op z'n vroegst 10 uur zit je dus na het sporten om 12 nog in je sportkleding. So much for a fresh beginning ;-)
Iemand van jullie die wel de dag altijd met een sportmoment weet te beginnen? Tips?
Nu neem ik me dat sporten in de ochtend ook wel eens voor en vandaag ben ik mn dag dan ook zo begonnen. Een klein nadeel: als je je vrije dag, zoals ik doe, begint om op z'n vroegst 10 uur zit je dus na het sporten om 12 nog in je sportkleding. So much for a fresh beginning ;-)
Iemand van jullie die wel de dag altijd met een sportmoment weet te beginnen? Tips?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat weten wat jij ervan denkt!